前度江湖人物九纹龙（郑伊健）出狱后在「九龙冰室」当侍应，决意过平淡生活怎料眼前来了一个6岁小孩，直呼自己为「爸爸」。原来当年他要远赴泰国执行杀人任务，为保女友Helen（莫文蔚）安全，狠心不辞而别，Helen生下儿子兆龙。九纹龙认识了兆龙的班主任阿蒙（李彩桦），九纹龙的成熟味道深深的吸引了阿蒙。Helen一心希望与之重聚、望他东山复出，寻回昔日激情，但他现已反朴归真，不愿过问江湖之事……